ইসলামে মানুষের উদ্যম ও কর্মতৎপরতা পছন্দনীয়। অলসতা, অকর্মণ্যতা অপছন্দনীয়। বিশেষত ইবাদতে যারা অলসতা করে, কোরআনে আল্লাহ তাদের নিন্দা করেছেন। এটাকে মুনাফিকদের কাজ বলে উল্লেখ করেছেন। আল্লাহ তাআলা বলেন,
اِنَّ الۡمُنٰفِقِیۡنَ یُخٰدِعُوۡنَ اللّٰهَ وَ هُوَ خَادِعُهُمۡ وَاِذَا قَامُوۡۤا اِلَی الصَّلٰوۃِ قَامُوۡا کُسَالٰی یُرَآءُوۡنَ النَّاسَ وَ لَا یَذۡکُرُوۡنَ اللّٰهَ اِلَّا قَلِیۡلًا
নিশ্চয় মুনাফিকরা আল্লাহকে ধোঁকা দেয়, তিনিও তাদেরকে ধোঁকায় ফেলেন আর যখন তারা নামাজে দাঁড়ায় তখন অলসভাবে দাঁড়ায়, তারা লোকদেরকে দেখায় এবং তারা আল্লাহকে কমই স্মরণ করে। (সুরা নিসা: ১৪২)
হাদিসে অলসতাকে শয়তানের প্রভাব হিসেবে উল্লেখ করা হয়েছে। আবু হোরায়রা (রা.) থেকে বর্ণিত আল্লাহর রাসুল (সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম) বলেছেন, যখন তোমাদের কেউ ঘুমায়, তার গ্রীবায় শয়তান তিনটি করে গাঁট বেঁধে দেয়; প্রত্যেক গাঁটে সে এই বলে মন্ত্র পড়ে যে, তোমার সামনে রয়েছে দীর্ঘ রাত, অতএব তুমি ঘুমাও। যদি সে জেগে উঠে আল্লাহর জিকর করে, তাহলে একটি গাঁট খুলে যায়। তারপর যদি অজু করে, তবে তার আরেকটি গাঁট খুলে যায়। তারপর যদি নামাজ পড়ে, তাহলে সমস্ত গাঁট খুলে যায়। আর তার প্রভাত হয় স্ফূর্তিপূর্ণ ভালো মনে। নচেৎ সে সকালে ওঠে কলুষিত মনে ও অলসতা নিয়ে। (সহিহ বুখারি: ১১৪২)
এ হাদিস থেকে বোঝা যায় শয়তানের প্রভাবে মানুষের মধ্যে অলসতা সৃষ্টি হয়। একইসাথে বোঝা যায় অলসতা দূর করার একটি উপায় হলো, রাতে উঠে আল্লাহর জিকির করা ও অজু করে নামাজ আদায় করা।
অলসতা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য আমরা আল্লাহর কাছে দোয়াও করতে পারি। রাসুল (সা.) দুশ্চিন্তা, পেরেশানি, অক্ষমতা ও অলসতা থেকে আশ্রয় চেয়ে দোয়া করতেন,
اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَالْجُبْنِ وَالْبُخْلِ وَضَلَعِ الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ
হে আল্লাহ! আমি আপনার কাছে আশ্রয় চাই- দুশ্চিন্তা, পেরেশানী, অক্ষমতা, অলসতা, ভীরুতা, কৃপণতা, ঋণভার ও মানুষের প্রভাবাধীন হওয়া থেকে। (সহিহ বুখারি: ৩৪৮৫)
আল্লাহর রাসুলকে (সা.) অনুসরণ করে এ দোয়ার মাধ্যমে আমরাও অলসতা থেকে আল্লাহর আশ্রয় প্রার্থনা করতে পারি।